Poza tym latem, gdy zbliża się pora urlopu, zauważamy, że sylwestrowe postanowienia względem diety, wagi, odchudzania i codziennego biegania na przemian z żuciem sałaty po prostu zupełnie zeszły na ostatni plan w natłoku pracy i obowiązków. Odkrywamy wtedy, że na udach kwitnie cellulit, kostium kąpielowy jest za ciasny, węgierskie słówka trafił szlag, więc wymarzona wycieczka do Budapesztu zostanie obciążona dodatkową walizką z kilkoma słownikami, a oszczędności nigdzie nie ma. Wtedy trzeba powiedzieć trudno i iść dalej, a w kalendarzu ładnie wynotować postanowienia letnie.
Ja właśnie tak zrobiłam. Od jutra zaczynam 14-dniową Terapię antycellulitową od Lirene. Będzie to wymagać ode mnie pewnej dyscypliny i regularności, ale mam nadzieję, że za 2 tygodnie będę się Wam chwalić gładkimi pośladkami;).
Dbanie o stopy jest zawsze ważne, ale latem widzicie jego efekty. Jeżeli macie pęcherze lub otarcia, zastosujcie rewelacyjne plasterki Salvequick. Nawet jeżeli nie macie aktualnie żadnych ranek na stopach, ta niewielka kopertka nie zajmie wiele miejsca nawet w wieczorowej torebce. Na noc z kolei (zawsze przed snem!) wsmarujcie w stopy Regenerujący Krem do Stóp i Paznokci od Iwostin. Już po kilku dniach zauważycie, jak staną się nawilżone i gładkie. Później pozostanie tylko wizyta u kosmetyczki i wybranie lakieru do pedicure:).
Na co dzień zapominam o wielu piegach, pieprzykach i znamionach, ale latem może to przynieść najdotkliwsze konsekwencje, dlatego sztyft z spf 50 od Iwostin mam prawie zawsze przy (i na!) sobie. To bardzo praktyczny produkt, który nie tylko rewelacyjnie chroni newralgiczne miejsca przed poparzeniem, ale jeszcze jest genialny w aplikacji. Nie brudzi ani rąk, ani ubrania. W dodatku zajmuje niewiele miejsca. Ideał;).
Lekka książka po angielsku dopełnia i zamyka u mnie listę letnich postanowień. Podoba się Wam ich idea? Zrobicie swój spis?:)
PS.: Lato zmobilizowało mnie do odświeżenia profilu Spinek i Szpilek na Instagramie - zachęcam Was do obserwowania go:).
![](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.spinkiiszpilki.pl/2015/07/letnie-postanowienia.html&media=http://3.bp.blogspot.com/-Abz_3sG2Alw/Va7gsjQLBTI/AAAAAAAACto/yK2PJIQG2Tw/s72-c/letnie%2Bpostanowienia.JPG&description= Wakacje to nie tylko czas odpoczynku ("o nie!" - krzykniecie pewnie). Osobiście jednak uważam, że właśnie w sezonie ogórkowym m...){kind=link}
Polecam na cellulit sprawdzony i skuteczny zabieg: banki chińskie , pisalam o nich na blogu. Sam krem ci nic nie pomoże :/ niestety do tego trzeba dodać ćwiczenia i picie dużej ilości wody. Cellulit to okropne schorzenie ktore każda kobieta ma, jedne malo widoczne inne zaś bardzo. Bez regularności małe sa szanse na pozytywne efekty. Pozdrawiam i trzymam kciuki za postanowienia ;)
OdpowiedzUsuńMuszę je sprawdzić, wiele osób o nich mówi. Oczywiście pije dużo wody i trzy razy w tygodniu chodzę do Puelli na ćwiczenia:). Dzięki za rady i kciuki;).
Usuńpowodzenia w walce z cellulitem, to trudny przeciwnik.
OdpowiedzUsuńUmówmy się, że jeden z trudniejszych.
UsuńPowodzenia :) Moje postanowienia na lato nie różnią się zbytnio od tych całorocznych, choć gdy jest tak gorąco to często sobie odpuszczam, bo w tym upale nie daję rady np ćwiczyć.
OdpowiedzUsuńDlatego ćwiczę wieczorami:).
UsuńPowodzenia w walce ;)
OdpowiedzUsuńJa też mam kilka postanowień na lato, ale jakoś w 50% udaje mi się spełnić. Zobaczymy jak będzie w tym roku ;)
Jakie to postanowienia?
UsuńTeż bym musiała się wziąć za cellulit ;)
OdpowiedzUsuńDajesz! We dwie łatwiej.
UsuńTrzymam kciuki za satysfakcjonujące wyniki! :)
OdpowiedzUsuńDzięki!!! :)
UsuńTrzymam kciuki ! :) i podoba mi się Twoje podejście, aby w końcu wziąć się za siebie, niech realizują się te postanowienia noworoczne :) Choć zastanawiam się, czy 14-dniowa terapia antycellulitowa to nie za krótko? A podobne plastry do stóp mam w swojej torebce, w razie czego lepiej mieć je przy sobie :)
OdpowiedzUsuńPotem można ją zrobić jeszcze raz. Wiesz, ja oprócz tego staram się trzymać dietę, ćwiczę i piję dużo wody.
Usuńja w te wszystkie drogeryjne antycellulitowe produkty to buble :P żaden jeszcze nie zadziałał :P
OdpowiedzUsuńA czego używałaś?
UsuńPowodzenia i życzę wytrwałości.
OdpowiedzUsuń:*